Serviços

Os ciclos de transformação fazem parte da vida das mulheres, onde a cada nova etapa, lidamos com mudanças a nível físico, mental e emocional.  E por isso, nestas fases é importante um olhar integrativo sobre o ser feminino, compreendendo e respeitando a individualidade de cada mulher. Os programas foram desenvolvidos para a saúde da mulher com uma abordagem holistica, incluindo Nutrição (físico), Coaching (mental), Hipnoterapia (emocional).

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Programa Ansiedade/Burnout

Este programa é o formato mais próximo e premium, desenvolvido especialmente para o tratamento de ansiedade e burnout, que junta a nutrição,  coaching, e hipnose.

 

O programa inclui:

- 1a sessão de avaliação e tratamento (1h30))

- 5 Sessões quinzenais de acompanhamento (1h)  

- Ferramentas SOS ansiedade

- Guia de nutrição (para ajudar o teu corpo a equilibrar mais rápido)

- Suplementação (caso seja necessário)

- Whatshapp em SOS

1a consulta 1h30 - 80€

Seguintes 1h - 65€

As sessões podem ser online ou presenciais em Ponte de Lima.

Fala comigo por whatsapp 

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Grupo Terapêutico para Ansiedade & Burnout
Online

 

O grupo terapêutico é um espaço seguro de aprendizagem e partilha que se encontra quinzenalmente durante 3 meses. O objetivo da terapia em grupo  é fornecer suporte, incentivo e ferramentas para ajudar a lidar melhor com as suas emoções, especificamente com a ansiedade e esgotamento.

O grupo terapêutico oferece aos participantes a oportunidade de compartilhar problemas entre si e proporcionar apoio uns aos outros . Essa sensação de ser compreendido e compreender é uma parte importante do processo de tratamento.

Para preservar a sua dinâmica o grupo tem vagas limitadas.

Neste momento o grupo encontra-se esgotado.

Envia um email com o teu interesse, que serás contactado na próxima abertura de grupo.

Valor: 25€ por sessão 

Compromisso de 3 meses (pagamento 50% na 1a sessão e 50% na 4ª sessão) 

A parte de aprendizagem em que é partilhada ferramentas e meditações será gravada, se tens interesse fala comigo por por whatsapp 

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Consulta Integrativa
Saúde da Mulher

A consulta foi desenvolvida para a saúde da mulher com uma abordagem holistica, incluindo Nutrição (físico), Coaching (mental) e Hipnoterapia (emocional).​ O plano de tratamento é desenhado individualmente com o objectivo de actuar na raiz do problema.​

 

Vantagens e benefícios 

A combinação de diferentes terapias permite dissolver bloqueios energéticos de forma mais eficaz e profunda, reequilibrando a energia do nosso corpo, mente e espírito, criando um estado de harmonia (saúde). A pessoa é levada a deixar de lado emoções e traumas antigos, como medos, ansiedades, conflitos, entre outros, e permite que tome consciência de uma nova abordagem positiva para a sua vida, promovendo a sensação de clareza mental e calma.

 

  • Alivia dores físicas e emocionais

  • Reduz o stress e a ansiedade

  • Fortalece o sistema imunitário

  • Trata as causas das doenças

  • Acelera a recuperação da saúde

  • Promove a autoestima

  • Restaura a saúde física, e emocional

  • Liberta traumas emocionais 

  • Equilibra todo o ser

Valor: 80€ (1h30) | Presencial em Ponte de Lima ou online

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